越来越多的恩人认识到了运动的紧张性，加强自傲，调理心境，激动大脑发育，降低体能防备近视等。但依然常常的会对种种各样的运动项目示意很猜疑，不了然奈何选。针对0-12岁孩子的运动项目，要依照春秋和孩子发展发育的阶段采取。

　　这个阶段的孩子不需求举行任何正式的运动项目，让孩子动起来是闭头，让孩子爱上动起来尤其闭头太阳诚娱乐。这个阶段的孩子，他们的肌肉太阳诚娱乐运动、骨骼和心肺功效并没能完整发育成熟这个阶段采取的体育项目更多的是延续之前大运动生长的锤炼，爬走跳为主，均衡车和滑板车也是不错的采取。

　　3-6岁：身体掌管和妥协本领生长的阶段这个阶段的孩子固然着述为生长得较量好了，然而身体硬件及留神力纠合的时期等太阳诚娱乐运动对孩子的要紧性，依旧不适合举行正道的运动竞赛项目运动。最好的运动即是正在跑跳底子长举行少少延长，降低孩子的体能和身体掌管妥协本领等运动运动，进一步教育孩子对运动的热爱和社交生长。例如扔球接球、踢球拍球、跳绳踢毽子，飞盘太阳诚娱乐太阳诚娱乐，滑板、舞蹈等来降低妥协本领。

　　这个阶段的孩子太阳诚娱乐，肌肉骨骼生长逐步完备，能够先河举行真正意旨上的运动项目了。最常见的有网球[gf]1f3be[/gf]、棒球[gf]26be[/gf]、体操、游水[gf]1f3ca[/gf]、足球[gf]26bd[/gf]、技击、乒乓球太阳诚娱乐、羽毛球、跆拳道等。发起：6岁前让孩子更多地通过运动的喜悦，逐步的长远坚决就酿成孩子的趣味，由于趣味的一部门来自于收效感。家长正在孩子的运动上不要太甚过问，让孩子采取本身热爱的项目，坚决下去并找到运动的兴味才是最紧张的。#拉丁舞#

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